こんにちは。イメージコンサルタントの三木真紀です。
外見で理想の自分を先取りすると目指す生き方に近づくことができます。
「ファッションやヘアメイクを一から学んで姿勢や振る舞いも自信が持てるようになりたい!」と受講を継続されているMさん。
この日は立ち居振る舞いの基礎練習でした。
真紀先生こんにちは!
筋肉痛で階段の上り下りが大変になりました。笑
職場で椅子からの立ち座りや姿勢を意識するようにしてみています。
気づくとすぐ元の姿勢に戻るのでもぞもぞしながら戻しています。笑
次回もよろしくお願いします!
(30代M様 美しい立ち居振る舞い基礎練習)
きちんと習ったことがないという方のために基本姿勢の整え方から練習します。
一度習っただけだとすぐに元に戻ってしまうので、日常生活の中でできるトレーニング方法もお伝えしました。
練習中にも「すでに筋肉痛になりそうです。それだけ普段使えていないってことですよね…」とお話されていたさん。
筋肉痛はカラダを使えている証拠、職場でも意識されていて素晴らしいですね!
早速、実践されていて素晴らしいですね!
姿勢や振る舞いにはその人の美意識があらわれます。
外見も内面も磨きをかけて美しく魅力的な女性を目指しましょう!
※立ち居振る舞いの実践練習は『大人の自分磨きサポートコース』の選択メニューです。
『大人の自分磨きサポートコース』の新規募集をスタートしました!
※マンツーマンのコースですので今後の状況によっては新規募集を休止する場合もございます。
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